健康九月 远离“肝”扰

——锦江区莲新社区卫生服务中心开展“远离脂肪肝生活更美好”主题健康科普讲座 

为了提高大家对脂肪肝的认识，倡导健康生活方式，8月30日上午，锦江区莲新社区卫生服务中心、联合四川大学华西医院、锦江区牛市口街道锦东社区在社区卫生服务中心一楼开展了健康教育课堂——一起呵护我们的心“肝”宝贝儿，旨在提升优化老年人群对脂肪肝的认知与防治意识。

据悉，每年9月是全民健康生活方式宣传月，2024年9月1日是第18个“全民健康生活方式日”。今年的活动主题是：食要三减，减掉不良生活方式；提要三键，健出美好生活向往。

脂肪肝，这个潜伏在现代人生活中的健康隐患，正以悄无声息的方式影响着我们的身体。它不仅会引发肝脏功能异常，还可能导致更严重的健康问题。而本次讲座，正是为了帮助大家深入了解脂肪肝，掌握预防和应对的方法。

本次讲座特别邀请了四川大学华西医院主任医师医学博士卢家桀授课。华西专家亲临现场，凭借其丰富的临床经验和专业知识，为大家详细讲解脂肪肝的成因、危害以及预防措施。从不良饮食习惯到缺乏运动，从过度饮酒到熬夜等不良生活方式，专家一一剖析，让居民清楚地认识到哪些行为可能会让脂肪肝“找上门”，如何做才能让我们远离“肝扰”。

此次科普讲座，居民们纷纷表示收益匪浅，平时应注重饮食并加强身体锻炼，在社区微网格员、华西专家和基层医疗机构的共同努力下，为自己和家人的健康保驾护航。

（来源：锦江区莲新社区卫生服务中心）